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UNE BREVE PRESENTATION :

LE TAÏSO

Sport japonais basé sur des exercices destinés à l’origine à l’entrainement des judokas, il est détourné de son objectif initial pour offrir aux pratiquants de tous horizons de nombreux bienfaits, notamment l’amélioration de la condition physique générale, le renforcement musculaire, la souplesse et l’équilibre. Il aide également à réduire le stress et à améliorer la qualité du sommeil grâce à ses exercices de respiration et de relaxation.

LE JUDO

Le judo fondé au Japon en 1882 par Jigoro Kano signifie en japonais « la voie de la souplesse ». L’objectif au judo est soit de projeter, soit d’amener l’adversaire au sol et ensuite de l’immobiliser ou bien de l’obliger à abandonner à l’aide de ce qu’on appelle des clés de coude et des étranglements. La base du judo repose sur le respect du code moral : la politesse – le courage – la sincérité – l’honneur – la modestie – le respect – le contrôle de soi et l’amitié.

LE JUJITSU

Le jujitsu est une discipline plus ancienne, qui trouve son origine dans l’époque féodale du Japon. Elle est conçue pour aider le Samouraï non armé sur le champ de bataille. Le concept est d’éviter l’attaque frontale pour contrôler un adversaire plus fort, sans opposition de force, ce qui donne naissance à un ensemble de techniques d’évitement, de canalisation de la force adverse et de contrôle de l’adversaire par des déplacements, des frappes et des immobilisations obtenues grâce au contrôle des points vitaux et des articulations.

UNE DISTINCTION FONDAMENTALE ENTRE CES ARTS MARTIAUX RESIDE DANS LEUR OBJECTIF : ALORS QUE LE JUDO MET L’ACCENT SUR L’ELIMINATION DE L’ADVERSAIRE POUR GAGNER, LE JUJITSU SE CONCENTRE SUR LA MAITRISE DE L’ADVERSAIRE REFLETANT SA NATURE DE SYSTEME D’AUTODEFENSE.